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太极拳以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。太极拳是中国武术的一种。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈、杨、吴、武、 孙、赵堡、武当等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点。近代形成的拳法分24式、32式、42式、48式。流派众多，群众基础广泛。1949年后，中国国家体委结合各拳法优点、统一改编了一套24式简易太极拳、作为强身健体的体操运动，用于表演、体育比赛。24式是太极拳中普及率最高的太极拳练习项目。
2013年8月24日，里贾纳大学孔子学院首次开设24式太极拳课程，聘请具有多年太极拳教学经历的老师为学员担任教练。初学太极拳，加拿大人手足无措。孔子学院的教练迈步轻慢，一招一式准确演示，讲解太极拳下肢稳健、上身自然松驰、腰似车轴、含胸拔背、呼吸自然、气沉丹田的内涵。在太极拳教学过程中结合讲解武术、艺术、中医等内容，使练习者更能理解这种饱含东方包容理念的运动形式。太极拳对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用，课程内容深受加拿大学员欢迎。